抗擊疫情的阻擊戰還在持續
本月開(kāi)始已經(jīng)有很多小伙伴復工了
上下班的路上
辦公室里
接觸的人越來(lái)越多
每天如何做好自我防護呢？
有哪些細節需要注意呢？
小編就為大家梳理一下
需要注意的事項
出門(mén)上班應該怎樣做？
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先測自己的體溫，如有異常，需要跟公司匯報，暫時(shí)留家中觀(guān)察。
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出門(mén)前佩戴好口罩（必須全程佩戴），有免洗洗手液的可以隨身帶一瓶，方便手部消毒，也可以帶一些一次性手套。
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盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘私家車(chē)、班車(chē)上班。
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如必須乘坐公共交通工具，務(wù)必全程佩戴口罩，途中避免用手接觸車(chē)中物品，下車(chē)后應及時(shí)使用洗手液洗手。
中午就餐應該怎樣做？
下班回家應該怎樣做？
外出回來(lái)，感覺(jué)渾身都是病毒？
不用太過(guò)緊張，正常脫掉外衣，摘掉口罩，用洗手液洗手，然后洗澡，把臟衣服用洗衣機洗干凈并晾曬，洗衣服的時(shí)候可以加一些消毒液。
如何對物品消毒？
用75%濃度或者噴霧對手機、門(mén)把手、遙控器類(lèi)經(jīng)常接觸的東西進(jìn)行擦拭消毒，能夠有效防御。
—口罩使用注意事項—
戴：戴前洗手消毒，打開(kāi)口罩，淺色面向口鼻，金屬條（鼻夾）為上，避免接觸內面，戴上并將褶面展開(kāi)，包住嘴、鼻、下頜，兩根手指從鼻梁向兩邊撫平壓緊鼻夾，使口罩與面部貼合。
摘：摘前洗手消毒，避免接觸口罩深色（朝外）面，摘下并丟棄，不可折疊后放置于口袋或包里，丟棄后洗手消毒。
一般口罩建議每隔2~4小時(shí)更換一次，N95口罩無(wú)固定更換時(shí)間，可有限地重復使用（不建議過(guò)久）。但如有與感染者密切接觸或被體液、血液噴濺到/沾濕，出現呼吸受阻、破損等情況，都要立刻更換。
廢棄口罩如果是疑似沾染病菌，請丟棄至醫療廢物垃圾袋/有害垃圾，平常使用無(wú)癥狀可丟棄至垃圾桶。
—酒精使用注意事項—
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避開(kāi)點(diǎn)火源，不在廚房等有明火、高溫設備的地方進(jìn)行酒精消毒，不在噴灑酒精的同時(shí)抽煙；
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避免在相對密閉的較小空間內大量使用，防止形成高濃度的酒精蒸汽，從而引發(fā)火災或爆炸；
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不宜大量存放，放置時(shí)要避免靠近灶臺、暖氣等熱源，也要避免陽(yáng)光直射。
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對他人負責
更是對自己負責
沒(méi)有一個(gè)冬天不可逾越
沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì )來(lái)臨
加油！
—浪聲科學(xué)—
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